We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
يصعب تخيل البصل في المطبخ. إنه صحي للغاية ويمكن استخدامه بعدة طرق. ولكن ما هو في الواقع في البصل؟ هنا ستجد طاولة البصل الغذائية مع جميع المعلومات الغذائية المهمة.
| المعلومات الغذائية | لكل 100 غرام |
|---|---|
| طاقة | |
| سعرة حرارية | 28 |
| شحم | تتبع |
| الكربوهيدرات | 5 غرام |
| المعادن (ملغ) | |
| الصوديوم (نا) | 3 |
| البوتاسيوم (ك) | 160 |
| الكالسيوم (كاليفورنيا) | 20 |
| المغنيسيوم (المغنيسيوم) | 10 |
| الفوسفات (ف) | 30 |
| الحديد (الحديد) | 0,2 |
| الزنك (الزنك) | 0,2 |
| الفيتامينات | |
| بيتا كاروتين (㎍) | 7 |
| فيتامين ه (ملغ) | 0,1 |
| فيتامين ب 1 (ملغ) | 0,03 |
| فيتامين B2 (ملغ) | 0,02 |
| فيتامين ب 6 (ملغ) | 0,15 |
| حمض المهر (㎍) | 10 |
| فيتامين ج (ملغ) | 7 |
أحسنت ، يا لها من عبارة ضرورية ... ، الفكرة الممتازة
قطعة مفيدة بالأحرى
كم هو ممكن.
يا له من موضوع مثير للإعجاب
أعتقد أنك ترتكب خطأ. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.
في رأيي فأنتم مخطئون. أقترح ذلك لمناقشة.
ليس كذلك نفسك !!!!!!!!!!!!!!!!!
نعم هذا كل الخيال